做到这6点告别烦人的黑眼圈
发布时间:2020-03-26 14:49:49
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来源:胎压计厂家
做到这6点,告别烦人的黑眼圈
原标题:做到这6点,告别烦人的黑眼圈
过度劳累、经常熬夜等,让很多人备受黑眼圈的困扰。久而久之,黑眼圈越来越深,不论用多昂贵的眼霜护理,它就是 赖着不走 。其实,黑眼圈还与血液循环不畅、日晒、老化等原因有关。美国《预防》杂志针对这些原因,请多位皮肤科专家推荐几种 天然 手段,帮你摆脱熊猫眼。
把觉睡足。 充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美国皮肤科医师艾米 韦克斯勒表示,睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因,晚上应尽量早睡,睡前半小时关掉所有电子设备,包括手机、电视、电脑等,放松身体,做好入睡准备。
戴太阳镜。 美国皮肤科医师西布莉 菲什曼表示,太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,导致毛细血管容易破裂,释放出的血液进入皮下组织,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。
按摩眼眶。 纽约温泉疗养中心专家吉莉安 赖特表示,过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原,可能会诱发各种炎症,黑眼圈就是其中之一。赖特称,经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。
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