瞧一瞧：颈椎病肩周炎怎么治疗_17

日常生活或体育运动中，一不小心就会出现把脚扭伤的状况，特别是穿高跟鞋的女性最轻易扭伤。扭伤时，往往会出现痛苦悲伤剧烈，行动受限，部分枢纽关头发生肿胀，严重时甚至会造成骨折，颈椎病肩周炎怎么治疗。正确的处置方式可以加重前期危害，所以良多人想理解，急性扭伤拉伤的处置方法，下面就一起来看看吧，颈椎病肩周炎怎么治疗。

急性扭伤拉伤的处理办法：

制动立即停止活动，原地休息或由他人协助转至安全地址休息，再停止其他处置。伤后要避免继续负重或行走，切忌由火伴在伤痛局部手法按揉。

冷敷用冰袋或冷毛巾进行冰敷扭伤处，以加重肿胀和疼痛，24小时内严禁热敷。对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并举高患肢。此时冷敷能使上海知名离婚诉讼律师
血管收缩，减轻部分充血，降低构造温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右改换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。冬季则可用自来水冲刷，冲刷时间普通上海资深离婚诉讼律师
在4～5分钟摆布，不宜太长。

抬高将患肢适当抬高或垫高，高于心脏水平，以减缓肿胀。包扎除了进行冷敷外，还可以对受伤处进行适当加压包扎，以减少出血和肿胀。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限定行走，并送医院处理。

有些人急性扭伤拉伤后会出现疼痛难忍等状况，这时分一定要及时上海咨询离婚律师
使用止痛膏药。奇正消痛贴膏是由独一味、姜黄等药味加工而成。独一味是青藏高原特有的主要药用植物，常生于海拔3900-5100米的石质高山草甸、河滩地或强度风化的碎石滩上，功能：活血化瘀，消肿止痛，主治跌打损伤、筋骨疼痛、藏医主治黄水病，如浮肿后流黄水、关节积黄水，颈椎病肩周炎怎么治疗。姜黄，姜科植物，主产西藏、台湾、福建等地，性温。功用：破血行淤，通经止痛。善治跌扑损伤，肢体疼痛，四肢之风寒湿痹。只需求贴8小时，就能达到24小时持久结果的贴剂，不同于其他膏药需求不分白昼亮夜的用，西藏奇正消痛贴晚上睡觉时使用，早上起床就可以揭掉，既不影响生活也不会感应不舒适，还可以有效的缓解病痛。

通过以上内容的介绍，置信大家对急性扭伤拉伤的处理方法已经有所了解了。患者还要注意日常饮食，扭伤拉伤后，最好不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激患部，加重病情。颈椎病肩周炎怎么治疗。