产后新妈妈急于减肥不利母乳喂养【消息】

发布时间：2020-09-15 09:52:44 阅读：次来源：胎压计厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

新妈妈在怀孕期往往会体重增加迅速，而产后迫于外界和自身压力，往往急于恢复身材。而德国医疗保健质量和效率研究所日前发表研究报告说，产后减肥不利母乳喂养。

研究报告说，生完宝宝后，很多女性都希望快速恢复到以前的体重水平。他们建议，女性产后不应该在这方面给自己太大压力，如果过分追求快速恢复身材，会对母乳喂养产生负面影响。只要能在3个月至半年内使体重恢复到孕前水平，就属于正常。

女性分娩后，体重就会自然而然地开始减轻。这家研究所的主任彼得.萨维茨基说，产后妈妈们需要母乳喂养宝宝，并会耗费很大的精力和体力照顾他们，这些都会使妈妈们的体重不断下降。一般而言，3个月至半年内体重恢复到原来水平就属于正常。